Moje Blog

Jagody acai i ich zalety - jesli pragniesz o nich poczytać zobacz nasz artykuł

Jagody przypominają z wyglądu borówkę amerykańską, smakują prawie tak samo jagody, z posmakiem czekolady. W owocach znajduje się mnóstwo składników odżywczych, więc tak chętnie stosuje się je w redukcji masy ciała. Przewaznie dzięki związkom fenolowym, które kryje sok z owoców acai. Nie licząc tego są obfite w antyoksydanty, wspomagające odporność i spowalniają przebieg starzenia, aminokwasy egzogenne, witaminę A i C, lipidy, w ilości identycznej jak w oleju z oliwek, jak również błonnik pokarmowy wykorzystywany w procesach trawienia. To absolutnie błonnik mający wpływ na przemianę materii przyjęty jest za niezbędny w diecie zmniejszającej mase ciała. Acai intensyfikuje wrażenie najedzenia, dlatego lepiej kontrolować ilość no i wartość spożywanych w trakcie diety dań.

Opinie ludzi jedzących jagody acai są w większej mierze pozytywne. W szczególności w kontekście redukcji masy ciała. Przy dobranej diecie i tej suplementacji, aktywności fizycznej podkreślano wzrost energii, więc szybsze osiągnięcie pożądanej figury. W naszym kraju owoce acai można obecnie dostać nie tylko w sieci, ale sklepach stacjonarnych z dodatkami do diety czy zdrową żywnością. Przewaznie maja formę tabletek bądź soku. Dostępne mogą być także w różnorodnych połączeniach, np. z l-karnityną albo guaraną, zieloną herbatą itp. Jak widać urozmaicanie diety owocami może mieć znaczny wpływ na zrzucenie zbędnych kilogramów, w całkiem krótkim czasie. Jednak bez korekty dotychczasowego trybu życia, posiłków nic z tego nie będzie.
Znaczną część informacji pobrano z portalu:: schnell abnehmen
Powered by